LifeTalks
Das Angebot
Mein Angebot richtet sich an
Privatpersonen und Unternehmen.
ÜBERBLICK:
DIE MESSUNG
-
Stressprofil Biofeedbackmessung
(Einzelmessung zur Ermittlung ihres persönlichen Bio- Stressmusters) -
Stress- u.Entspannungskennwerte - Herzratenvariabilitätsanalyse
(Einzelmessung zur Ermittlung ihres Entspannungsvermögen, Vitalität, Energielevel, Balance) - Fragebögen (Auswertung der Stressbelastung, Burnoutgefährdung, sowie Talente/Stärken mittels standartisierten Fragebögen)
- Cortisolspeicheltests (Info auf Anfrage)
DAS TRAINING
-
Stress- u. Burnout Präventionstraining
(Gruppentraining 8-10 Personen) -
Entspannungstraining mittels Biofeedback
(Einzeltraining) -
Herz- Kohärenztraining mittels Biofeedback
(Einzeltraining)
SEMINARE / VORTRÄGE
-
Firmenseminare und offene Seminare
(1. Tagesseminare inkl. Biofeedbackmessungen für Gruppen bis max. 12 Personen) -
Vorträge
(Key Notes zum Thema Stress und Burnout- Inhalte nach Wunsch)
Mein Angebot richtet sich an
Privatpersonen und Unternehmen.
ÜBERBLICK:
DIE MESSUNG
-
Stressprofil Biofeedbackmessung
(Einzelmessung zur Ermittlung ihres persönlichen Bio- Stressmusters) -
Stress- u.Entspannungskennwerte - Herzratenvariabilitätsanalyse
(Einzelmessung zur Ermittlung ihres Entspannungsvermögen, Vitalität, Energielevel, Balance) - Fragebögen (Auswertung der Stressbelastung, Burnoutgefährdung, sowie Talente/Stärken mittels standartisierten Fragebögen)
- Cortisolspeicheltests (Info auf Anfrage)
DAS TRAINING
-
Stress- u. Burnout Präventionstraining
(Gruppentraining 8-10 Personen) -
Entspannungstraining mittels Biofeedback
(Einzeltraining) -
Herz- Kohärenztraining mittels Biofeedback
(Einzeltraining)
SEMINARE / VORTRÄGE
-
Firmenseminare und offene Seminare
(1. Tagesseminare inkl. Biofeedbackmessungen für Gruppen bis max. 12 Personen) -
Vorträge
(Key Notes zum Thema Stress und Burnout- Inhalte nach Wunsch)