Das Angebot

Angebot

 

 

Mein Angebot richtet sich an

Privatpersonen und Unternehmen.

 

 

 

 

ÜBERBLICK:

 

   DIE MESSUNG

  • Stressprofil Biofeedbackmessung
    (Einzelmessung zur Ermittlung ihres persönlichen Bio- Stressmusters)
  • Stress- u.Entspannungskennwerte - Herzratenvariabilitätsanalyse
    (Einzelmessung zur Ermittlung ihres Entspannungsvermögen, Vitalität, Energielevel, Balance)
  • Fragebögen (Auswertung der Stressbelastung, Burnoutgefährdung, sowie Talente/Stärken mittels standartisierten Fragebögen)
  • Cortisolspeicheltests (Info auf Anfrage)

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   DAS TRAINING

  • Stress- u. Burnout Präventionstraining
    (Gruppentraining 8-10 Personen)
  • Entspannungstraining mittels Biofeedback
    (Einzeltraining)
  • Herz- Kohärenztraining mittels Biofeedback
    (Einzeltraining)

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   SEMINARE / VORTRÄGE

  • Firmenseminare und offene Seminare
    (1. Tagesseminare inkl. Biofeedbackmessungen für Gruppen bis max. 12 Personen)
  • Vorträge
    (Key Notes zum Thema Stress und Burnout- Inhalte nach Wunsch)

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